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Sie haben keine Lust in überfüllten Fitnessstudios ohne Betreuung zu trainieren

Dann ist es an der Zeit einen professionellen Personal Trainer zu engagieren . Ich komme zu Ihnen nach Hause oder Sie kommen in mein Studio und ich trainiere Sie zielgerichtet und mit viel Abwechslung durch verschiedene Workouts . Langweiliges Gerätetraining in Fitnessstudios ohne den gewünschten Erfolg wird somit Geschichte . Mit meinen Trainingsmethoden bekommen Sie wieder Lust , Freude und Spaß an der Bewegung .

 

Durch meine Trainingsmethoden erreichen Sie auf jeden Fall :

  1. Motivation im Alltag
  2. Einen straffen und starken Körper
  3. Besseres Stressmanagment im Alltag
  4. Effektive Gewichtsreduktion und einen gesunden Lebensstil
  5. Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
  6. Stärkung der Körpermitte und des Rückens durch gezielte Übungen
  7. Eine Gewebestraffung am ganzen Körper

 

 

Ich garantiere zu jeder Zeit Professionalität und höchste Trainigsqualität auch durch ständige Weiterbildung .

Eine ausführliche Ernährungsberatung vor allem in Bezug auf eine Ernährungsumstellung hin zu einer gesünderen Lebensweise ist bei einer intensiven Betreuung ebenfalls von großer Bedeutung .

Der heutige Mensch neigt dazu in seinem Auto das teuerste Motoröl zu verwenden und selbst nur billigste und ungesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen .

 

 

Beim Thema Fitness & Wellness vertrete ich einen umfassenden, wissenschaftlichen Ansatz . In einem persönlichen Gespräch bespricht jedes Mitglied mit mir seine eigenen Fähigkeiten und Grenzen.  Von dort aus entwickeln wir ein individuelles Trainingsprogramm , das Ihren Lebensstil , Ihr Fitnessniveau und realistische Ziele berücksichtigt . Jeder kann von meiner Beratung als Personal Trainer oder auch von Gruppenkursen profitieren - Sie entscheiden, wie und wie oft Sie trainieren wollen.

Jeder Klient wir dabei unterstützt um seine persönlichen Ziele zu erreichen. Mein Studio bietet eine entspannende und gleichzeitig inspirierende Atmosphäre für alle meine Kunden. Meine oberste Maxime ist es Ihnen bei jedem Ihrer Besuche den bestmöglichen Service zu bieten. Kommen Sie vorbei und testen Sie mich und meine Arbeit . Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen.

Ich kann gerne einen beliebigen Termin mit Ihnen vereinbaren . Kontaktieren Sie mich für einen individuellen Beratungstermin .